今日はじめてヨガの体験レッスンに行ってきた。
初心者なのにムボーにも「アシュタンガヨガ」。
だって、行ける時間にそれしかなかったがぁ。
常に足、特に太ももがぷるぷるふるえている私だった。
よっぽど普段使ってない筋肉使ってんだわ。
しかも天の橋立でとるような、頭をさげて開いた足の間から向こうの風景をみるポーズでは、方向感覚がおかしくなって、ホンマにひっくり返りそうになった。
かなりストレス発散になった。
しかし帰り道、階段下りようとしたらすでに太ももがガクガクだったので明日筋肉痛はまぬがれない。
ヨガのポーズがキマッている人のスタイルはみな一様にスラリ。
むむー、やっぱたゆまぬ努力がそのスタイルを維持してんだなあ。
ＤＶＤ買ってきて私もヨガ、おうちでしよっかなー。
ちなみにヨガマットって座り心地いいもんなのね♪
絶対オススメであるなり、ヨガ。
昨日作ったカレーが山のようにあったので、今日はカレーうどん。
といっても、決してうどんにカレーをかけただけ！ではない。
ちゃんと、めんつゆでわって水とき片栗粉でとろみもつけちゃったんですの♪
美味美味。
満足。
今日はカレーなんぞ作ってみた。
「野菜がおいしいカレー」ルー使用。（会社でなんかの景品としてもらった）
野菜がメインのはずなのに、普通のカレーとかわらない具。
だって冷凍できないじゃん？なすとかマッシュルームなんていれたらさ。
・・・いまいちじゃのう。
やっぱ、「ザ・カリー」と「ジャワカレー」のミックスに勝るものなしですわ。
ところでどうも嫌いな食べ物は買わない傾向にある私。
にんじん・・・カレーの時にしか買いません。
かぼちゃ・・・買ったことありません。
グリンピース・・・近寄ったことございません。
あとに残されたは使い切れなかったニンジン２本。
ど・どうしましょ〜。
